NEWSLETTER - PRACA NA E-MAIL
ZMIEŃ USTAWIENIA / WYPISZ SIĘ

Na rozmowie kwalifikacyjnej bądź pewny siebie - łatwo powiedzieć, trudniej zrealizować

Na rozmowie kwalifikacyjnej bądź pewny siebie - łatwo powiedzieć, trudniej zrealizować

Zostałeś zaproszony na rozmowę kwalifikacyjną i w związku z tym poszukujesz cennych porad, które mógłbyś wykorzystać? Specjaliści nie mają wątpliwości, że podczas takiego spotkania powinieneś być pewien siebie. Nie jesteś? Zatem sprawdź, jak możesz wywrzeć takie wrażenie.

Ludziom pewnym siebie jest w życiu ponoć łatwiej. Wybierając się na rozmowę kwalifikacyjną, powinieneś być nie tylko opanowany i schludnie ubrany, lecz także… pewny siebie. Niestety, teoria nie zawsze idzie z praktyką w parze. Bardzo często jest tak, że drżą nam ręce, głos się łamie, pocimy się… Ze stresem trudno się walczy, jeszcze trudniej go okiełznać. Z drugiej strony wcale nie jesteś na  straconej pozycji. Jak przekonują specjaliści, wystarczy tylko kilka sztuczek, abyś został odebrany jako kandydat pewien siebie, swoich umiejętności i możliwości.


Gdy twoje słowa przeczą czynom…

Możesz mówić głośno i wyraźnie, ale to wcale nie musi przekonać rekrutera, że jesteś osobą pewną siebie i odważną – może cię zdradzić postawa ciała. Jak do tego nie dopuścić? Oto kilka wskazówek:

  • Stawiaj dość duże kroki – wchodząc do pokoju, w którym ma odbyć się rozmowa kwalifikacyjna, wejdź zdecydowanym krokiem. Eksperci podkreślają, że osoby pewne siebie robią dość duże kroki, dlatego zrezygnuj z małych kroczków, które zostaną odebrane jako nieśmiałość.
     
  • Postawa ciała ma znaczenie – szczególnie osoby wysokie mają problem z garbieniem się. Gdy założysz już garnitur lub garsonkę, pamiętaj, aby poćwiczyć przed lustrem wyprostowaną postawę ciała. Jeżeli wejdziesz na spotkanie o pracę zgarbiony, to z pewnością nie zyskasz w oczach rekrutera.
     
  • Mocny uścisk dłoni – większość osób przeprowadzających rekrutację wita się z kandydatami, podając im dłoń. Po co? Okazuje się, że jest ku temu powód – w ten sposób chcą sprawdzić, czy stojąca przed nimi osoba zainteresowana zatrudnieniem jest właśnie pewna siebie. Silny, dość mocny uścisk dłoni dobrze wróży. Dlaczego zatem miałbyś o nim zapomnieć?


Jak widzisz, postawa ciała ma znaczenie dla tego, w jaki sposób jesteś odbierany przez otoczenie. Musisz o tym pamiętać, bo w przeciwnym razie możesz stracić w oczach osoby przeprowadzającej z tobą rozmowę.


Problem z dłońmi? Może warto zabrać ze sobą długopis i notes?

Rozmowy rekrutacyjne bywają różne – niektóre trwają zaledwie kilka minut, inne zajmują nawet godzinę. Wiele osób wybierających się na rozmowę zabiera ze sobą notes i długopis, ale nie wykorzystuje tych przedmiotów. Dlaczego? Jeżeli masz świadomość tego, że trudno ci opanować drżenie rąk lub nie wiesz, jak je trzymać, to zdecydowanie dobrze położyć przed sobą notes, a długopis wziąć do ręki.

Starając się o pracę w korporacji, może się okazać, że zostaniesz poproszony o przygotowanie prezentacji. W takiej sytuacji notes i długopis przydadzą się – zanotujesz najważniejsze informacje i wytyczne niezbędne do wykonania zadania.
Jeżeli zdecydujesz się trzymać długopis w ręku podczas rozmowy kwalifikacyjnej, to pamiętaj, aby nim nie pstrykać. Masz taki nawyk i często go nawet nie zauważasz? W takim razie weź ołówek i nie daj się złapać na takim szczególe.

Zobacz inne porady dla pracowników

Komentarze

(brak komentarzy)
Redakcja Praca-tychy.info zastrzega sobie prawo usuwania komentarzy obraźliwych dla innych osób lub zawierających słowa wulgarne.

PRACA W MIASTACH
Gostyń (0)
Kobiór (0)
Tychy (9)
Wyry (0)
Wszelkie prawa zastrzeżone. MediaBielsko.pl © 2007-2017